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Méditation sportive

Méditation sportive

En librairie le 17 mars 2021

ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS EN PENSANT AUTREMENT
Se réaliser et dépasser ses limites tout en se respectant
Préface : Patrice Godin, ultramarathonien, auteur et acteur

Êtes-vous un sportif passionné et harmonieux ou plutôt du type obsessif? Blessures, épuisement, manque de discipline ou de temps… Quels que soient notre activité et notre degré de compétitivité, nous nous heurtons tous un jour aux pièges de l’entraînement et aux aléas de la vie. Comment expliquer cette perte de concentration et de motivation ? En tant qu’athlètes, comment persévérer et garder l’équilibre ?

Bien que la méditation soit une dimension fondamentale du yoga, elle reste encore un tabou dans le milieu sportif. Trop statique, trop ésotérique, trop lente, pas assez dynamique : l’idée que l’on s’en fait éloigne la plupart des sportifs. Pourtant, méditer est une manière formidable de cultiver sa souplesse et sa force mentales, sa capacité de récupération et son hygiène de vie. Beaucoup moins exigeante et beaucoup plus gratifiante qu’on ne le pense, cette démarche peut prendre toutes sortes de formes et plusieurs la pratiquent déjà sans le savoir. Le yoga nous y donne toutefois un accès privilégié et singulièrement compatible avec nos passions sportives.

Et si le non-jugement et l’autocompassion que prône le yoga permettaient finalement d’améliorer nos performances ? Pour retrouver l’épanouissement dans l’atteinte des buts qu’on s’est fixés, Mireille Massé propose de développer les outils que sont la méditation, la respiration et la préparation mentale. L’autrice nous invite à aller au-delà de notre méfiance et de notre timidité ; elle démystifie la méditation pour en faire une approche complémentaire à la pratique sportive.

Pour garder le sport au cœur de nos vies, rester en santé le plus longtemps possible et être heureux, il faut changer notre façon de penser et revenir à l’essentiel.

MIREILLE MASSÉ est conférencière, autrice et consultante en yoga pour sportifs ainsi qu’en santé et bien-être. Biologiste médicale de formation, entraîneuse de course à pied et professeure de yoga, elle travaille depuis plus de 10 ans dans les milieux communautaire, scolaire, organisationnel et les entreprises. Après des centaines de conférences et ateliers donnés partout au Québec en lien avec le mieux-être, l’entraînement et le yoga, elle connaît bien les défis des sportifs. Elle a créé, planifié et animé des groupes d’entraînement et de yoga pour des sportifs de 5 à 70 ans. Elle a notamment été formée par la Torontoise Christine Felstead, pionnière du yoga pour coureurs au Canada. Mireille Massé a aussi une expérience de vie unique ; elle a suivi un processus sain de perte de poids, vécu une réorientation de carrière puis, plus récemment, réussi à se remettre d’un épisode d’épuisement professionnel. Elle a publié le best-seller Yoga pour sportifs chez Édito en 2018.

Éditions Édito
   
Autrice :   Mireille Massé
Lieu de résidence :
   
Genre : Pratique / Sport
Pages : 192 pages
Prix :  22,95$ 
   
Parution : 17 mars 2021

 

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La Théorie de la veste

La Théorie de la veste

En librairie mars 2021

UNE MÉTHODE CHOC POUR FAIRE DE L’ÉCHEC UNE FORCE
Nous connaissons tous les paroles de Nietzsche « Ce qui ne me tue pas me rend plus fort » et le proverbe populaire Qui ne risque rien n’a rien. Le sens de ces deux pensées est le même : pour réussir, on doit sortir de sa zone de confort. Encore faut-il oser le faire, car la peur d’échouer peut nous empêcher d’agir.

Avec un ton franc et rieur, Annabelle Roberts nous dévoile sa méthode afin d’y parvenir : bien se préparer à échouer pour mieux atteindre ses objectifs en 3 étapes-clés.

  1. Se fixer un quota d’échecs.
  2. Trouver des amis pour vous encourager et célébrer vos échecs.
  3. Cultiver l’auto-embarras.

La découverte de sa « Théorie de la veste », d’une sympathique autodérision, vous permettra de développer audace et créativité, d’imaginer des occasions d’atteindre vos objectifs de vie et de renforcer votre confiance en vous-mêmes, superpouvoir des temps modernes.

ANNABELLE ROBERTS, née dans un petit village de l’Alberta, est l’aînée d’une famille mormone de 10 enfants. Refusant la vie tracée par sa communauté, elle se lance dans un parcours sans balises. En 2013, elle cofonde Present Perfect, une agence de communication dont le mandat est d’exporter ce qui se fait de mieux en Amérique du Nord concernant la prise de parole en public. Avec des clients comme L’Oréal, Louis Vuitton, Cartier, la Banque de France ou Ricard, le défi est relevé !

  

Éditions Édito
   
Autrice :   Annabelle Roberts
Lieu de naissance : Alberta
Lieu de résidence :
   
Genre : Développement personnel
Pages : 224 pages
Prix : 24,95 $ 
   
Parution : mars 2021
 
 

 

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L’homme qui voulait mourir vivant

L’homme qui voulait mourir vivant

11:03:50En librairie le 3 mars 2021 : Rythmée et pleine de rebondissements, une quête amoureuse doublée d’une enquête sur soi.

Imaginez…

On vous annonce que vous avez un cancer et que vos chances de survie sont de 50 %. Dix jours plus tard, votre partenaire vous quitte sans laisser d’adresse. Qu’est-ce qui est le plus terrible, la souffrance du cœur ou la peur de mourir ? Et surtout, que faites-vous ?

Alain, lui, décide de quitter les Alpes françaises pour partir à New York, convaincu qu’Alyson, sa compagne de toujours, s’y est réfugiée. Sur les traces de son amoureuse, Alain multiplie les rencontres providentielles qui l’emmèneront à reconsidérer ses habitudes, à dépasser ses peurs et à changer ses a priori de vie.

Formidable roman initiatique suivant un parcours de guérison alternatif impliquant le corps, l’esprit et le coeur, L’homme qui voulait mourir vivant nous incite à mener l’enquête avec son personnage principal : pourquoi agissons-nous ? Comment vivre mieux ? Sommes- nous bien là où nous devons être ?

Sans le savoir, Alain s’apprête à transformer son destin, celui de plusieurs personnes, et peut-être même le nôtre !

MICHEL ROLION partage ses journées entre l’écriture et l’animation de stages en programmation neurolinguistique (PNL) et en hypnose à l’institut Génération Formation qu’il a créé à Montpellier. Ses plus grandes passions ? Aimer, écrire, voyager et… vivre vivant ! L’homme qui voulait mourir vivant est son premier roman. Une lecture qui plaira aux lectrices et lecteurs amateurs de romans de développement personnel, dans la lignée de Maud Ankaoua, Raphaëlle Giordano et Christine Michaud.

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Michel Rolion
Lieu de résidence:  
   
Genre : Fiction
Pages : 376 pages
Prix :  26,95$
   
Parution : 3 mars 2021
 

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Tout passe

Tout passe

En librairie 28 octobre 2020
Nous aspirons tous à vivre heureux, en santé et en sécurité, mais comment y parvenir dans un monde instable comme le nôtre? Pour répondre à cette question, Nicole Bordeleau nous revient avec un ouvrage inspirant et lumineux qui propose des outils concrets pour accueillir les changements dans notre quotidien. Elle met ainsi, à la portée de tous, des enseignements riches et profonds sur l’art de l’attention afin de nous guider dans le magnifique comme le tragique de la vie.

Aujourd’hui plus que jamais auparavant, dans cette époque de grands bouleversements, les formules toutes faites qui promettent des solutions magiques et des recettes miracles pour accéder au bonheur et à la paix intérieure ne tiennent plus la route. Or, il existe une autre voie qui permet de vivre sereinement, peu importe les circonstances extérieures changeantes ou les hauts et les bas de l’existence.

Dans ce livre empreint de poésie et de simplicité, Nicole Bordeleau nous fait partager avec authenticité et générosité son expérience personnelle, ses efforts, ses échecs et les leçons qu’elle a apprises. Abordant des thèmes comme la peur, la vulnérabilité, la résistance, la culpabilité, l’amour, la joie, la beauté, le changement et la compassion, elle propose des réflexions approfondies et des moyens simples de stabiliser notre esprit et de construire la paix dans notre cœur, dans notre vie et dans notre monde.

À travers une écriture apaisante et pleine de finesse, vous découvrirez en Nicole Bordeleau une amie bienveillante, rassurante, encourageante et indispensable sur le chemin de la transformation intérieure.

 Maître en yoga, autrice et conférencière recherchée, NICOLE BORDELEAU est appréciée du grand public pour sa simplicité, son authenticité et sa générosité. Reconnue comme l’une des principales références en matière de mieux-être au Québec et à l’étranger, elle a signé plusieurs best-sellers dont L’Art de se réinventer, Revenir au monde, Respire, Zénitude et double espresso, ainsi qu’un premier roman S’aimer, malgré tout. Elle est suivie par plus de 150 000 personnes sur ses différents réseaux sociaux.

 

Éditions Édito
   
Autrice :   Nicole Bordeleau
   
Genre : Développement personnel
Pages : 288 p.
Prix : 26,95$ 
   
Parution : 28 octobre 2020
 

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Joe Biden

Joe Biden

En librairie le 14 octobre 2020 : Jamais dans l’histoire américaine un candidat n’a passé plus de temps que lui en poli- tique. Jamais une victoire n’a été plus attendue dans le monde entier… Joe Biden a été le plus jeune élu du Sénat fédéral en 1972. Il a connu des épreuves dramatiques, les a toutes surmontées et a trouvé la force de poursuivre son chemin jusqu’au sommet. Cette biographie, la plus complète en français à ce jour, va bien au-delà des épisodes évoqués par tous les médias comme la mort de sa femme en 1973 ou celle de son fils Beau en 2015. Riche en anecdotes et témoignages révélateurs, elle montre comment s’est forgé, dans l’adversité, le caractère résilient d’un étudiant d’origine modeste, affligé de bégaiement. Comment, tout jeune juriste, il s’est engagé dans la défense des Noirs et des classes populaires. Pourquoi, dès ses premières années au Sénat, il est vite devenu un personnage influent du parti démocrate. Ce récit dévoile aussi l’importance des femmes dans sa vie : ses deux épouses, ses alliées connues ou restées dans l’ombre et enfin sa sœur, sa plus proche collaboratrice mais aussi une femme très influente… Sans oublier celle qu’il s’est choisi comme vice-présidente : Kamala Harris. Le récit ne cache rien des accidents de parcours dans lesquels l’équipe de Donald Trump a tenté de trouver une faille qui pourrait lui être fatale.

La trajectoire de Joe Biden est tellement ancrée dans le rêve américain, fait de dépassement de soi, de résistance aux difficultés, que ses compatriotes ont vu en lui un exemple. Biden inspire confiance. Mais saura-t-il réparer des États-Unis bien mal en point après quatre années de Trump ?

JEAN-ÉRIC BRANAA est maître de conférences à l’université d’Assas à Paris et chercheur au centre de relations internationales Thucydide. Il est spécialisé dans la politique et la société américaines. Lauréat d’une bourse Fulbright, il a vécu dans la vallée de Lehigh, où est né et a grandi Joe Biden. Il a été le seul observateur français à annoncer que Joe Biden serait candidat quand la plupart des spécialistes le jugeaient trop vieux, puis le seul à prédire qu’il remporterait les primaires et la présidence. En 2016, il avait déjà annoncé la victoire de Donald Trump. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur les États-Unis.

Éditions Édito
   
Auteur :   Jean-Éric Branaa
Lieu de résidence : France
   
Genre : Biographie
Pages : 320 pages
Prix :  27,95$ (à confirmer)
   
Parution : 14 octobre 2020
 

 

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Être à son meilleur : L’incroyable pouvoir des habiletés relationnelles

Être à son meilleur : L’incroyable pouvoir des habiletés relationnelles

En librairie le 30 septembre 2020
Les relations interpersonnelles ont toujours été un facteur crucial pour l’épanouissement des individus, mais elles le sont également pour la réussite des organisations. Les échanges, la confiance, l’entraide sont au cœur du succès ou de l’échec d’une entreprise. Pourtant, à l’ère de l’accélération technologique, l’être humain est de plus en plus confronté à une virtualisation du travail et des relations. Nous communiquons sans nous entendre, nous voir ni nous côtoyer.

Cet ouvrage traite de ce que l’on nomme en anglais les soft skills, soit les habiletés relationnelles qui reposent sur l’intelligence émotionnelle (altruisme, connaissance de soi, communication bienveillante, empathie, conscience sociale, etc.). Ces compétences sont aujourd’hui primordiales pour évoluer dans les différents groupes qui composent notre existence : couple, fa- mille, cercle d’amis, monde du travail. Elles pourraient même être l’élément déterminant qui fera la différence chez quelqu’un, tant pour son parcours personnel que professionnel.

Pourquoi notre bonheur et notre santé sont-ils associés aux autres ? Comment développer des relations authentiques ? Comment faire de l’empathie un moteur quotidien ? Comment parvenir à connaître le succès professionnel tout en étant aligné sur ses valeurs personnelles ? L’auteur s’appuie sur les dernières recherches scientifiques en intelligence émotionnelle et en psychologie positive et les illustre de nombreux exemples, afin de nous proposer dans cet ouvrage des outils concrets pour améliorer nos comportements individuels et nos relations interpersonnelles.

 

BENOIT CHALIFOUX est spécialiste des habiletés relationnelles et du management interculturel, conférencier dans le domaine des affaires au Canada, en Afrique et en Europe. Il est également adjoint au vice-doyen à l’international, chargé de cours et gestionnaire à l’École des sciences de la gestion de l’Université du Québec à Montréal (ESG UQAM). Dans l’exercice de ses fonctions, il a développé plus de 80 accords de partenariat avec les universités les plus prestigieuses dans le monde. Il a également enseigné aux quatre coins de la planète, en plus d’accompagner des start-up.

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Benoit Chalifoux
Lieu de naissance : À venir
Lieu de résidence : À venir
   
Genre : Développement personnel
Pages : 272 p.
Prix :  24,95$ 
   
Parution : 30 septembre 2020
 

 

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Un développement très personnel

Un développement très personnel

En librairie le 17 juin 2020 : Ancienne journaliste devenue coach de vie, Sophia remporte un succès fracassant avec son livre Ce que l’Univers veut pour vous. Sa vie professionnelle s’organise autour de ce message lors de conférences, de voyages thématiques et de séances de coaching. Sa vie personnelle, quant à elle, se réduit comme une peau de chagrin. Un soir, alors qu’elle rentre chez elle, elle trouve la maison vide. Son mari l’a quittée et est parti avec l’argent qu’elle a accumulé à la sueur de son front. Du jour au lendemain, elle n’est plus capable de faire face à ses obligations financières. Elle fuit Paris et se réfugie chez un couple, Marie et Jacques, qu’elle vient à peine de rencontrer. C’est là que, loin de toute agitation, elle va faire la connaissance de Thomas, un enfant lumineux, et d’Auguste, un prêtre défroqué et symboliste. Entourée de son chien Chamane et de ces personnes bienveillantes et profondément humaines, elle va peu à peu se reconstruire et découvrir ce que l’univers veut vraiment pour elle.

Doux et lumineux, ce troisième roman de Sabrina Philippe nous invite à faire la rencontre de personnages ballottés par la vie qui ont à cœur de s’entraider et qui portent en eux un profond pouvoir de résilience.

Sabrina Philippe

SABRINA PHILIPPE est psychologue et spécialiste du couple et des problématiques amoureuses. Rédactrice et chroniqueuse pour plusieurs émissions télévisées et radiophoniques en France, elle a également publié deux romans chez Édito : Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part, en 2017, et Et que nos âmes reviennent…, en 2019.

Éditions Édito
   
Autrice :   Sabrina Philippe
Lieu de naissance : France
Lieu de résidence : France
   
Genre : Fiction
Pages : 232 pages
Prix :  24,95$
   
Parution : 17 juin 2020
 
 

 

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Stress, hypersensibilité, dépression… Et si la solution venait de nos bactéries?

Stress, hypersensibilité, dépression… Et si la solution venait de nos bactéries?

En librairie le 16 septembre 2020
Préface du Dr Bertrand Routy.

Vous croyez savoir ce qui se passe dans votre cerveau? Et si nous découvrions que les 100 000 milliards de bactéries présentes dans nos intestins étaient responsables de notre état d’esprit et de notre comportement?

Les éléments les plus déterminants pour notre santé mentale et notre bien-être sont également les plus petits. Bien qu’elles soient invisibles à l’œil nu et loin de la tête, les mil- liards de bactéries qui vivent dans nos intestins influencent plusieurs aspects de notre vie. Le professeur Gabriel Perlemuter nous invite à effectuer un voyage à l’échelle microscopique pour nous permettre de comprendre comment ces minuscules microbes exercent leur pouvoir incommensurable sur notre métabolisme. En observant la relation entre notre cerveau et nos intestins, il témoigne du rôle que jouent les bactéries dans un nombre im- portant de maux et de maladies, de la dépression à l’autisme, en passant par le Parkinson et les troubles alimentaires.

En s’appuyant sur les dernières découvertes faites dans les plus grands centres de recherche internationaux, il répond à des questions importantes : Le chocolat pourrait- il être meilleur pour vous que le brocoli? Comment vos médicaments affectent-ils votre équilibre bactérien? Pourquoi les aliments transformés représentent-ils pour votre métabolisme la première étape de la dépression? Plus important encore, exerçons-nous le moindre pouvoir sur notre propre corps? Ce nouveau livre essentiel et engageant révèle une toute nouvelle facette du monde qui nous habite et nous montre comment exploiter les forces des bactéries pour rester en aussi bonne santé que possible.

 

GABRIEL PERLEMUTER, hépato-gastro-entérologue re nommé, dirige une équipe de recherche de l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM) et le Département d’hépatologie et de gastro-entérologie de l’hôpital Antoine-Béclère en région parisienne. Il est l’auteur du livre Les pouvoirs cachés du foie, paru chez Édito en 2018.

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Gabriel Perlemuter
Lieu de naissance :  
Lieu de résidence : France
   
Genre : Santé
Pages : 192 pages
Prix :  24,95$ 
   
Parution : 16 septembre 2020
 

 

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Ouvre la bouche, je te dirai si tu es en santé

Ouvre la bouche, je te dirai si tu es en santé

En librairie le 19 février 2020 : Savez-vous que les pathologies cardiovasculaires, le diabète, les troubles de la fécondité, les accidents vasculaires cérébraux, les troubles intestinaux ainsi que de nombreuses maladies auto-immunes commencent très souvent dans la bouche ou qu’ils s’y aggravent? Découvrez les répercussions qu’a sur notre santé cet écosystème méconnu, ainsi que tous les secrets pour en prendre soin.

Nos bouches ne servent pas qu’à sourire, nos dents ne sont pas juste utiles pour mastiquer, et nos langues ne font pas que capter le goût des aliments. La cavité buccale est un écosystème sensible, intelligent et déterminant pour la santé de tout le corps. Elle en est la porte d’entrée : non seulement nous nous alimentons et nous parlons grâce à elle, mais nous savons aujourd’hui qu’au-delà de la carie et de la parodontite, elle est le point d’origine de nombreux troubles et maladies.

En s’appuyant sur les dernières recherches scientifiques, Dominik Nischwitz, dentiste et pionnier de la dentisterie biologique, nous révèle dans ce livre tout ce que nous ignorions sur nos dents et notre bouche. Découvrez pourquoi la cavité buccale est la clé de la santé de tout le corps et apprenez à la préserver grâce à des conseils sur l’hygiène, les soins et la nutrition.

 

 

DOMINIK NISCHWITZ a fondé avec son père le Centre de dentisterie biologique à Tübingen, en Allemagne. Il est un pionnier dans le domaine de la dentisterie holistique et donne régulièrement des conférences lors de congrès scientifiques dans le monde entier.

 

  

Éditions Édito
   
Auteur :   Dominik Nischwitz
Lieu de naissance :
Lieu de résidence :
   
Genre : Santé
Pages : 264 pages
Prix : 24,95 $ 
   
Parution : 19 février 2020
 
 

 

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La révolution Tesla

La révolution Tesla

En librairie le 6 novembre 2019 :  Comment Elon Musk nous fait prendre le virage électrique

 

Une entreprise ambitieuse qui rêve grand!
En quelques années, l’entreprise Tesla a bouleversé le marché automobile avec ses véhicules électriques, obligeant les consommateurs à repenser leur rapport à la voiture. Aujourd’hui, sa popularité continue d’aviver une concurrence féroce entre les nouveaux acteurs du secteur et les constructeurs traditionnels.

Dans cette enquête passionnante et fouillée, le journaliste Hamish McKenzie retrace l’incroyable aventure de Tesla ou comment une petite start-up a déclaré la guerre aux constructeurs automobiles de Detroit et aux géants de l’industrie pétrolière. Il remonte l’histoire de l’entreprise (ses premiers modèles, les incidents qui ont jalonné son parcours, ses recherches sur les solutions énergétiques, son incroyable modèle d’infrastructure avec ses Gigafactories disséminées sur trois continents…) pour nous raconter la révolution mondiale de la voiture électrique.

Mais au-delà de cette réussite entrepreneuriale, c’est aussi le portrait d’un homme qui se dessine, celui du président de la société, le charismatique Elon Musk, qui attise les controverses et fait taire les critiques à coups de messages rageurs sur les réseaux sociaux.

Avec cet ouvrage, partez à la découverte de l’entreprise qui réinvente notre quotidien et rêve d’un futur automobile 100 % électrique.

 

 

HAMISH MCKENZIE est un écrivain néo-zélandais installé à San Francisco. D’abord journaliste spécialisé dans les technologies et les enjeux sociaux, il a travaillé ensuite au service des communications de Tesla.

 

 

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Hamish McKenzie
Lieu de naissance : Nouvelle-Zélande
Lieu de résidence : Nouvelle-Zélande
   
Genre : Essai
Pages : 312 p.
Prix : 24,95$
   
Parution : 6 novembre 2019
 
 

 

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S’aimer, malgré tout

S’aimer, malgré tout

En librairie le 16 octobre 2019 : Que faire lorsqu’on se retrouve au coeur d’une vie qui ne nous ressemble plus ? Tous les jours, c’est la brûlante question que se pose Édith, une jeune femme brillante à qui tout semble réussir, mais qui souffre dans le fond de son âme. Alors qu’elle est sur le point de tout perdre, elle découvre dans les journaux intimes de son père les raisons pour lesquelles la honte se transmet dans sa famille depuis des générations. Décidera-t-elle de suivre le chemin tracé ou de briser le cercle de la dépendance pour remonter vers la lumière ?

Un voyage à travers trois époques, trois générations, des vies d’hommes et de femmes qui oscillent entre raison et folie, mais qui partagent la même quête, celle d’être aimés, malgré tout.

 

VUES ET VOIX
La version audio de S’aimer, malgré tout sort également le 16 octobre. Le roman est lu par la comédienne, Chantal Fontaine.

 

 

 

NICOLE BORDELEAU, célèbre autrice québécoise, est maître en yoga, professeure de méditation et conférencière. S’aimer, malgré tout est son premier roman et son sixième livre. Parmi ses publications figurent les best-sellers L’art de se réinventer, Revenir au monde, et Respire : Un souffle profond peut tout changer!

 

 

Éditions Édito
   
Autrice :  Nicole Bordeleau
   
Lieu de résidence :  
   
Genre : Roman
Pages : 448 pages
Prix : 27,95 $
   
Parution en librairie le 16 octobre 2019
 
 

 

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De quoi sont faits nos leaders

De quoi sont faits nos leaders

En librairie le 23 octobre 2019 : Dans son émission Vocation : leader, en ondes sur ICI RDI, Gérald Fillion part à la découverte des grands entrepreneurs et décideurs du Québec. Fort de ces rencontres avec ces femmes et ces hommes engagés dans leur entreprise et la société, le journaliste livre aujourd’hui une réflexion libre sur le leadership dans un ouvrage où il compile le meilleur de ses entrevues et les leçons qu’il en a tirées. On découvre des carrières exceptionnelles jalonnées de grandes décisions comme de grands sacrifices, mais aussi des histoires humaines dont Gérald Fillion met en lumière les éléments les plus inspirants à partir de grandes thématiques : le pouvoir, l’argent, la famille, les modèles, la place des femmes, l’échec, l’exigence, le succès, la chance, le risque, les crises…

Comment ces décideurs ont-ils atteint l’excellence ? Quelles sont les désillusions qu’ils ont dû dépasser ? Quelles sont les clés de leur réussite ? Comment se forge le leadership ? Autant de parcours de vie et de réussite dans lesquels chaque lecteur pourra trouver son propre chemin vers l’accomplissement.

 

 

LES LEADERS
Louis Morissette (pdg, KOTV), Calin Rovinescu (pdg, Air Canada), Sophie Brochu (pdg, Énergir), Jocelyna Dubuc (fondatrice du Spa Eastman), François-Xavier Souvay (pdg, Lumenpulse), Louise Roy (ex-chancelière de l’Université de Montréal), LP Maurice (pdg, Busbud), Nathalie Bondil (directrice et conservatrice en chef, Musée des beaux-arts de Montréal), Marc Dutil (pdg, Canam), Placide Poulin (ex-pdg, Maax), Chantal Lévesque (pdg, Shan), Pierre Lassonde (président, Franco-Nevada), Mitch Garber (président, Cirque du Soleil et Investir au Canada), Christiane Germain (coprésidente, Groupe Germain Hôtels), Yvon Charest (ex-pdg, Industrielle Alliance), Lorraine Pintal (directrice, Théâtre du Nouveau Monde), Yoshua Bengio (professeur et chercheur, Université de Montréal), Phyllis Lambert (fondatrice, Centre canadien d’architecture), Charles Sirois (président, Telesystem), Amina Gerba (pdg, Groupe Afrique Expansion).

 

 

GÉRALD FILLION est journaliste spécialisé en économie. Il anime l’émission quotidienne RDI économie et la série Vocation : leader sur ICI RDI, tout en collaborant aux téléjournaux de Radio-Canada. On peut l’entendre à la radio et le lire sur Radio-Canada.ca. Il est le coauteur avec François Delorme de deux livres sur l’économie. Il a reçu en 2012 le Prix Reconnaissance de la Faculté de communication de l’UQAM et en 2013 le Prix de journalisme en littératie financière de l’Institut québécois de la planification financière.

 

 

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Gérald Fillion
Lieu de naissance :
Lieu de résidence :
   
Genre : Essai
Pages : (à venir)
Prix : 24,95 (à confirmé)
   
Parution : 23 octobre 2019

 

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Reprenez votre vie en main

Reprenez votre vie en main

En librairie le 11 septembre 2019 :  Le manuel idéal pour affronter les problèmes du quotidien et reprendre sa vie en main.

Vous êtes tanné de vous faire marcher sur les pieds ? Les petits et les grands problèmes vous pourrissent la vie au travail, en famille, dans votre couple ou entre amis ?

Le nouvel ouvrage de Fabrice Midal, philosophe et grand enseignant de la méditation de pleine conscience en France, vous explique comment faire face aux difficultés du quotidien. Il propose une éthique libérée de règles écrasantes et puise dans les sources de la sagesse et de la philosophie pour nous transmettre des conseils judicieux. Au final, il signe un ouvrage regorgeant de solutions simples et efficaces dans lesquelles chacun trouvera les réponses qui correspondent à sa situation.

Comment surmonter ses peurs ? Comment s’assumer sans se mentir ? Quelles sont les solutions pour renverser les situations que l’on subit ? Pourquoi nos habitudes nous paralysent ? Comment cesser d’être une victime pour prendre enfin sa vie en main ? Comment développer une intelligence de la situation ? Si ce livre ne vous évitera pas les problèmes, il vous apprendra à les affronter !

 

 

Fabrice MIDAL

Philosophe et écrivain, FABRICE MIDAL est reconnu comme l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a étudié auprès des grands maîtres du bouddhisme et fondé l’École occidentale de méditation. Il a publié de nombreux livres à succès dont les best-sellers Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre et Sauvez votre peau ! Aimez-vous enfin, traduits dans le monde entier et publiés chez Édito.

 

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Fabrice Midal
Lieu de naissance :
Lieu de résidence :
   
Genre : Essai
Pages : 184 pages
Prix : 22,95 $ 
   
Parution : 11 septembre 2019
 
 

 

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Pas de chicane dans ma cabane

Pas de chicane dans ma cabane

En librairie le 18 septembre 2019 : Une invitation au dialogue et au débat public. Pas de chicane dans ma cabane… Cette formule évoque un Québec pacifique qui se tiendrait le plus loin possible des conflits et des débats contradictoires. Pourtant, depuis plus de dix ans, la société québécoise est secouée par des sujets polarisants, tels que l’éducation sexuelle à l’école, l’appropriation culturelle et la laïcité.

Dans cet essai dynamique et mordant, Rachida Azdouz simule des conversations entre les camps opposés, mettant ainsi en exergue leur rhétorique, leur raisonnement, les stratégies destinées à pousser l’autre dans ses derniers retranchements, mais également leurs arguments légitimes et rationnels, trop souvent desservis par un ton acerbe et acrimonieux.

L’essayiste aborde la difficulté, presque insoluble, à surmonter la controverse pour s’engager sur la voie exigeante mais nécessaire du débat.

 

 

RACHIDA AZDOUZ est essayiste, psychologue et spécialiste des relations interculturelles. Connue du grand public en tant que chroniqueuse et experte régulièrement invitée dans les médias, elle est une actrice et une observatrice de la scène interculturelle depuis plus de 25 ans. Elle a signé l’essai Le vivre ensemble n’est pas un rince-bouche (Édito, 2018).

 

  

Éditions Édito
   
Autrice :   Rachida Azdouz
Lieu de naissance :
Lieu de résidence :
   
Genre : Essai
Pages : 256 pages
Prix : 22,95 $
   
Parution : 18 septembre 2019
 
 

 

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Et que nos âmes reviennent

Et que nos âmes reviennent

En librairie le 13 mars 2019 :  Ils se sont rencontrés lors d’un souper d’amis communs. Ce qu’ils ignorent tous deux, c’est qu’ils se connaissent déjà… Lui, avocat à l’international, elle psychologue. Pas de coup de foudre, mais une attirance évidente et peu à peu révélée au fil des rendez-vous. Elle est charmée par sa prestance, son raffinement et sa sociabilité; lui, par son sourire et son regard « incroyables ». Rapidement il lui propose de vivre ensemble. Et là tout bascule : il devient taciturne, exigeant, colérique et parfois violent. Ses propos se teintent de racisme et d’intolérance. Elle subit ses exactions tout en s’interrogeant sur ce qu’elle n’avait pas vu venir, malgré son expérience « terrain ». Plus encore, elle excuse, justifie, pardonne, tout en ignorant cette anxiété grandissante qui la gagne insidieusement, ce sentiment de grande solitude éprouvée même lorsqu’ils sont ensemble. Elle perd peu à peu sa joie de vivre, son estime d’elle-même, son énergie vitale. Jusqu’à ce qu’elle décide « qu’il faut que ça cesse »…

 

Dans le nouveau roman de Sabrina Philippe, il est question d’amours douloureuses, destructrices, mais nécessaires à la découverte de soi. Il est aussi question de réincarnation et de lien karmique, indissociables. Et enfin d’ombre, de lumière. Et d’espoir.

 

 Il y a des amours qui nous portent vers le sombre, le pire, la colère et les larmes. Il y a des êtres qui semblent nous avoir attendus juste pour nous détruire, dont le visage angélique des débuts se transforme en celui d’un diable insaisissable. Il y a des unions malheureuses, ravageuses, qui nous abîment, et dont pourtant parfois nous ne parvenons pas à nous extraire. Il y a des amours qui en ont l’apparence, mais qui n’en sont pas.

 

 

LES POINTS FORTS 

 • Récit d’une femme plongée dans les abîmes d’une relation toxique avec un pervers narcissique, qui met en lumière les subtils rouages de la manipulation amoureuse.

• Réflexion sur l’existence du karma, éventuelle réponse à cette incapacité viscérale de mettre fin à une relation amoureuse souffrante. Rejouerait-on le scénario d’une vie antérieure ?

• Thème de la « déshumanisation » abordé en fin d’ouvrage, qui désigne l’indifférence généralisée face à la violence gratuite et à la montée des actions et opinions extrémistes , les mêmes qui ont instauré les régimes totalitaires avec tout ce que l’on sait de l’horreur qu’ils ont générée. Quelle est notre responsabilité individuelle dans ce vaste mouvement dominant ?

• Le précédent roman de l’auteure, Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part, s’est vendu à plus de 5 000 exemplaires au Québec.

 

 

 

L’AUTEURE
Sabrina Philippe est psychologue, spécialiste du couple et des problématiques amoureuses, rédactrice et chroniqueuse pour des émissions télévisées et radiophoniques en France. Elle est l’auteure de Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part publié chez Édito en 2017.

 

 

Éditions Édito
   
Auteure :   Sabrina Philippe
Lieu de naissance : France
Lieu de résidence : France
   
Genre : Roman
Pages : 272 pages
Prix : 24,95 $ 
   
Parution : 13 mars 2019
 
 

 

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Affamée – Une histoire de mon corps (Hunger)

Affamée – Une histoire de mon corps (Hunger)

En librairie le 13 mars 2019 :  Cet ouvrage courageux et sans concessions est le récit autobiographique de l’auteure. Victime d’un viol collectif à douze ans, elle perd son enfance, son innocence, la substance d’elle-même. Elle grandit en taisant ce drame à son entourage, mais garder un tel secret ne se vit pas impunément. Pour survivre, elle se met à manger. Sans faim. Tout le temps. La nourriture devient son refuge, sa protection, son amie, pour combler son vide intérieur, pour cesser d’être désirable en érigeant une forteresse imprenable autour d’elle. Elle devient obèse. 

Le livre de Roxane Gay n’est pas un témoignage triomphant sur la perte de poids, parce que le combat à mener contre ce corps refuge, mais aussi prison, est incessant. Parce qu’il est des plus douloureux, physiquement et psychologiquement. Parce qu’être obèse est socialement inacceptable. Pourtant, Hunger n’en est pas moins un triomphe, car à travers l’expérience de Roxane Gay, nous apprenons une leçon fondamentale : nous devrions tous faire preuve de plus de bienveillance envers la réalité du corps des autres et nous réconcilier avec le nôtre.

 

LES POINTS FORTS 

 • Autobiographie d’une sincérité confondante sur l’image de soi et la dictature de la minceur.

• Dans la mouvance du mouvement #MeToo, elle traite du profond traumatisme vécu par les victimes de violence sexuelle et de ses terribles conséquences.

Hunger a connu un incroyable succès médiatique et public lors de sa publication aux États-Unis.

• Un livre incontournable pour ouvrir les consciences et les coeurs, une lecture qui nous interpelle sur nos préjugés et le regard que nous portons vers ceux qui se trouvent en situation de marginalité, quelle qu’elle soit la cause.

L’AUTEURE
Roxanne Gay est née à Omaha, dans le Nebraska, en 1974, de parents haïtiens. Elle aborde dans tous ses ouvrages des thématiques qui lui sont chères : féminisme, identité sexuelle, racisme et conflits de classe. Elle est l’auteure du livre à succès Bad féministe.

Éditions Édito
   
Auteure :   Roxanne Gay
Lieu de naissance : Nebraska, US
Lieu de résidence : US
   
Genre : Essai
Pages : 312 pages
Prix : 27,95 $ 
   
Parution : 13 mars 2019
 

 

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Partie gratuite

Partie gratuite

En librairie 12 septembre 2018 :  Partie gratuite est le témoignage d’un rescapé de l’AVC qui n’a jamais perdu ni son sens de l’humour, ni celui de l’observation, et ce, même plongé dans le coma. Le romancier Antoine Audouard se souvient des moments les plus marquants de cet « attentat » à son cerveau et des séquelles qui en ont résulté dans cet ouvrage qui célèbre l’amour, l’amitié, la plasticité du cerveau, les soins de santé, la résilience… et l’absurdité de tout cela. 

 « IL Y A CINQ ANS, JE ME SUIS RÉVEILLÉ PAR UN BEAU MATIN D’ÉTÉ À PARIS. LE CÔTÉ GAUCHE DE MON CORPS ENTIÈREMENT PARALYSÉ. EN FAIT, LE CÔTÉ GAUCHE DU MONDE ÉTAIT MORT. »

Joyeuses décalées, ces chroniques témoignent de la force des liens d’amour et d’amitié qui nous unissent et nous aident à affronter l’adversité. Elles célèbrent la vie et ses bons côtés, dans le sillage du livre Le scaphandre et le papillon de Jean-Dominique Bauby, dont Antoine Audouard a été l’éditeur.

 

« Le coup, c’est ça : j’ai tilté et, au même moment, sans avoir rien fait pour, j’ai gagné une partie gratuite. Qu’est-ce que je vais en faire ? Pas besoin d’une rédemption, je voudrais plutôt continuer un peu comme avant, en mieux. Aimer, rencontrer, m’étonner, pleurer quand c’est triste, rire quand c’est drôle, manger les cerises sur le cerisier, voir pousser des salades, écrire quelques livres qui vaillent la peine, réapprendre le russe, courir, rejouer de la guitare, ou pas. Et puis, pour mes 100 ans, présider, assis sous l’abricotier, une réunion de famille et d’amis… »

 

LES POINTS FORTS 

• Comment réapprendre à vivre après un AVC, avec ses difficultés, ses découragements et ses deuils.

• Un thème éprouvant traité avec beaucoup d’humour.

• L’importance des liens dans la convalescence et le rétablissement vers la santé.

• Un esprit vif, une plume aiguisée, une lecture inspirante.

 

 

 

L’AUTEUR
Antoine Audouard est écrivain et a été journaliste et éditeur. Il a longtemps travaillé aux Éditions Robert Laffont qu’il a fini par diriger pendant six ans. Il a ensuite continué de conseiller de nombreux auteurs, dont Guy Corneau, Marie de Hennezel ou encore Tzvetan Todorov. Ses romans sont publiés chez Gallimard.

 

 

Éditions Édito
   
Auteur :   Antoine Audouard
Lieu de naissance : (à venir)
Lieu de résidence : (à venir)
   
Genre : Témoignage
Pages : 336 pages
Prix : 24,95 $ 
   
Parution : 12 septembre 2018
 
 C1_Partie gratuite

 

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Les pouvoirs cachés du foie

Les pouvoirs cachés du foie

En librairie le 17 octobre 2018 :  Dans l’esprit du Charme discret de l’intestin de Giulia Enders, voici l’exploration ludique et singulière d’un organe méconnu du corps humain : le foie. Massif, d’un brun rougeâtre, le foie est indispensable à la survie de l’être humain. Il est également le seul organe capable de se régénérer entièrement, ce qui en fait le composant le plus résilient du corps. Un foie en santé est la meilleure défense contre un large éventail de troubles divers et de maladies, allant de la simple fatigue à la cirrhose. 

Dans cet ouvrage, le spécialiste de renom qu’est le docteur Perlemuter  font état, dans un langage vulgarisé et très accessible, des plus récentes études disponibles et scientifiquement vérifiées sur le sujet. On apprend ainsi comment ce mystérieux organe traite les hormones, stocke les nutriments, filtre les toxines et maintient le corps en parfait état de fonctionnement. Pourquoi manger trop de fruits lui est-il dommageable? Le café est-il bon pour lui ? Comment peut-on en prendre soin? Voilà quelques-unes des questions auxquelles répondent les auteurs, en plus d’expliquer ce qui peut advenir si on ne se préoccupe pas de la santé de son foie.

 

LES POINTS FORTS
– Un ouvrage accessible qui se lit comme un roman sur l’organe fascinant qu’est le foie.

– Un sujet au coeur de l’actualité avec l’alerte au foie gras lancée par les experts, liée à la malbouffe et à l’excès de poids.

 

L’AUTEUR
Le docteur Gabriel Perlemuter est hépato-gastro-entérologue. Il dirige l’équipe de recherche de l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM) et le Département d’hépatologie et de gastro-entérologie de l’hôpital Antoine-Béclère en région parisienne.

 

 

Éditions Édito
   
Auteurs :   Gabriel Perlemuter 
Lieu de naissance : (à venir)
Lieu de résidence : (à venir)
   
Genre : Santé
Pages : 216 pages
Prix : 24,95 $ 
   
Parution : 17 octobre 2018
 
 C1_Pouvoirs

 

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Bad féministe

Bad féministe

En librairie 9 mai 2018 / Préface de Martine Delvaux. Une nouvelle définition du féminisme qui a bouleversé des millions d’Américaines. Préparez-vous à être emporté par un tourbillon d’intelligence, d’humour et d’impertinence.

Derrière ce titre ironique, Roxane Gay développe une réflexion révolutionnaire et bienvenue sur l’état actuel du féminisme. Lassée des prises de position parfois trop clivantes de certaines organisations féministes, et fatiguée d’entendre des femmes dire qu’elles ne sont pas féministes, elle rappelle que la défense de l’égalité des sexes ne dispense pas d’assumer ses contradictions. On peut aimer la téléréalité, se peindre les ongles en rose et revendiquer le fait d’être féministe. En se fondant sur sa propre histoire de femme noire dans l’Amérique contemporaine, elle parle de culture, de race, de sexe et de genre, d’amitié féminine. L’ouvrage regroupe les chroniques de l’auteure initialement publiées dans The Guardian et sur le site The Rumpus. Le portrait qui émerge en filigrane est celui d’une femme au regard incroyablement juste porté aussi bien sur elle-même que sur notre société. Une société dans laquelle les produits culturels offerts aux consommateurs entretiennent un bon nombre de stéréotypes qui finissent par les définir.

 

  

LES POINTS FORTS

– Un recueil de chroniques politiquement incorrectes, percutantes, intelligentes et hilarantes par la nouvelle voix du féminisme américain.

– Un essai d’autant plus puissant que Roxane Gay y raconte sa propre expérience en tant que fille d’immigrés haïtiens ayant grandi dans un milieu culturel peuplés d’héroïnes blanches, hétérosexuelles et aisées, ainsi que son adolescence marquée par le viol collectif dont elle a été victime à douze ans.

– Un ouvrage qui offre un panorama de la pop culture des dernières années.

– Livre-culte, véritable best-seller aux États-Unis.

 

L’AUTEURE
Née à Omaha dans le Nebraska en 1974, d’origine haïtienne, Roxane Gay est une auteure reconnue et respectée sur la scène littéraire américaine.

 

 

Éditions Édito
   
Auteure :   Roxane Gay
Lieu de naissance : Omaha, Nebraska USA
Lieu de résidence : (à venir)
   
Genre : Essai
Pages : 352 pages
Prix : 29,95 $ 
   
Parution : 9 mai 2018
 
 C1_Bad féministe

 

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Le vivre ensemble n’est pas un rince-bouche

Le vivre ensemble n’est pas un rince-bouche

En librairie le 28 mars 2018 – L’expression « vivre ensemble » est sur toutes les lèvres depuis une dizaine d’années et encore plus ces derniers mois, alors que la question identitaire a envahi les médias, jusqu’à saturation, sans pour autant rendre les enjeux plus clairs et les débats plus intelligibles. Difficile de se forger une opinion face à la multiplicité des points de vue et les nombreuses divergences sur les moyens (comment vivre ensemble), sur la finalité de cette entreprise (pourquoi vivre ensemble) et sur le concept même.

Afin d’y voir plus clair sur cet enjeu social, politique et économique majeur, l’auteure s’est donné pour mission de dresser un état des lieux de la situation, au Québec comme au Canada. Elle expose ainsi les forces et les failles des différents points de vue, les commente, les analyse avec la plus grande objectivité possible et dans un égal souci de rigueur.

À mi-chemin entre l’essai et le témoignage, cet ouvrage fait oeuvre utile en permettant à chacun de se positionner en toute connaissance de cause sur cette question complexe mais incontournable du « vivre ensemble ».


 
L’AUTEURE
Photo_Rachida Azdouz_HD (c) Benedicte BrocardDiplômée en psychologie et en sciences de l’éducation, Rachida Azdouz est psychologue spécialisée en relations interculturelles à l’Université de Montréal, clinicienne, chercheuse autonome, analyste dans les médias et formatrice en gestion. Également auteure, elle a participé à plusieurs collectifs dont Les accommodements raisonnables : quoi, comment, jusqu’où ? (éditions Yvon Blais, 2007), Les histoires d’immigration (PUQ, 2014), et publié des articles sur le pluralisme, la laïcité et les modèles d’intégration. Elle a siégé au Conseil des relations interculturelles du Québec, au Conseil supérieur de l’éducation et au Conseil supérieur de la langue française.

 

 

Éditions Édito
   
Auteure :   Rachida Azdouz
Lieu de naissance : (à venir)
Lieu de résidence : (à venir)
   
Genre :  
Pages : Env. 240 pages
Prix :  22,95 $ (env.)
   
Parution : 28 mars 2018
 
 C1_Le vivre ensemble n est pas un rince-bouche

 

Communiqué de presseCouverture haute résolution à venirPhoto de l’auteure  

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